HOE BLIJF JE COOL IN DE ZOMER

Do ya wanna stay cool this summertime? ☀

In de zomer is het vuur element dominant! Wat kun je doen om koel te blijven deze zomer op het gebied van self-care, voeding, levensstijl, beweging en waarom het beter is om langzame sex te hebben dan een pittige vrij partij! Luister en download de Ayurvedische tips voor op de koelkast en een heerlijk recept!

Geniet van je zomer!

 

Vanuit mijn hart, in jouw oren,

Audrey

 

www.audreydonders.love

Hello Ayurveda (online programma)

Recept 

Lijst voor op de koelkast

 

Wil je up to date blijven?

1 follow me on instagram

2 join the free 3 days Detox Plan

3 listen my podcast De Bewuste Flamoes

4 join the 10 days sesonal Women´s Detox

5 join the facebook community